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中医综合考研备考后期学习和记忆方法

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中医综合考研备考后期学习和记忆方法

发布日期:2018-05-29 作者: 点击:

考研后期,如何提高你的复习效率将决定着你最后的考研成绩。每一天的时间都很宝贵,每天都要有规划,要花的时间少,复习掌握的知识点多,如果你能够采取一定的方法,有效提高你的复习效率,那么你势必会处处领先别人一步,这不仅在心理上能给你很大的信心,也会在成绩上给你很棒的效果。反之,如果你不能有效提高复习效率的话,则会落在很被动的处境,处处受到时间的牵制,也会在心理上受到很大的影响。因此,后期复习一定要注意提高效率。复习效率的提高要在学习方法和心态调节两方面入手,不能舍弃任何一方,另外,在复习过程中还可以学习一些应试的方法,给自己奠定坚实的应试基础。

公式记忆

在复习的过程中,我们把学习内容归纳为公式:如表证=肌表证+肺系证,阳虚=气虚+虚寒,阴虚=血虚+虚热。卫分证=初期+表热,气分证=二期+热盛,营分证=三期+神昏,血分证=晚期+动血+动风。白喉辨证风热疫毒证=风热+点状假膜,阴虚燥热=嘶吠+条状假膜,疫毒攻喉=嘶吠+梗阻。这样学习有规律可寻,有公式可用,可以纲举目张,从而大大提高记忆效率。

浓缩记忆符号

把学习内容浓缩为几个字,是一种读书由厚到薄的高层次的学习方法,既加深了对学习内容的深刻理解,又对这些浓缩了的、较生动的记忆符号有兴趣、印象深。例如表证辨证中的肌表证的内容用4个字可概括,寒(恶寒恶风)热(发热)痛(头痛,全身酸痛)浮(脉浮)。十二正经的子午流注次序内容多,可概括为12个字来记,肺大胃脾(比)心小(肠)、膀肾(心)包(三)焦胆肝续,1~2分钟内可记下来。又如手足太阴经阳明经行走于四肢的前线,我们把这浓缩为3个字为太阳前。这样记,字又少,又生动。四逆散组成为柴(胡)(白)芍枳(实)(甘)草4个字。归纳小儿丹痧诊断抓住4大主证为热、舌、疹、脱(高热、杨梅舌、猩红皮疹、脱皮)。

对称记忆

大脑思维时对事物关联的对称面很关注,记忆效率高。如营气是来源于水谷精微行走于脉中的具有营养作用之气,卫气是来源于水谷精微行走于脉外的具有保护作用之气。任脉行走于前正中线、由下向上,督脉行走于后正中线、由下向上。腧穴定位找到了内关,手的外侧对称点为外关,大陵与阳池对称,曲泽与尺泽,昆仑与太溪对称,照海与申脉,三阴交与悬钟,阴陵泉与阳陵泉,中脘与中极对称等。

对比记忆

两者之间多数内容相同,记下一方面以及二者之间差异,就可记下另一方面,并且可以互相促进记忆。例如四君子汤组成为参术(茯)苓草,而理中丸组成为参术(干)姜草,一字之差。气血关系与气津关系文字结构相同,气能行血(津)、气能摄血(津)、血(津)能载气。

歌诀记忆

歌诀记忆方法是行之有效的方法,特别是中医药学习更是如此。如病脉主病中的弦(脉)主肝胆痰饮痛等,舌苔主病的白苔主表又主寒等,六淫风邪的致病特性内容多,可以把这编成:风轻开泄袭阳位,善行变动百病长。概括小儿疫毒痢重点为:热惊昏休疫毒痢,毒邪内闭与外脱,黄连解毒(汤)清开灵,参附龙牡来固脱。

谐音记忆

给相关材料以谐音,可给这材料赋予新意,甚至有趣味,记忆效果特别好,因为学生有好奇心,对此很感兴趣。例如麻黄汤四味药概括为干妈贵姓(甘草麻黄桂枝杏仁),十二正经的子午流注次序肺大胃比(脾)心少(肠)、膀肾包交(焦)胆肝。

身体标记记忆

在腧穴教学中我提倡学生在身体上把腧穴定位用钢笔标点在身体上,例如合谷、手三里、内关、三阴交、阳陵泉、阴陵泉、足三里、地仓、颊车、太阳等穴。这样生动形象,又可在教室、宿舍时时复习回忆,又可互相提问,大大促进记忆,还可在课堂上抽查激励学生,提高学习效率。

列表记忆

将重要内容列表,是人们常用的学习方法,列表的过程可促进记忆,在中医药的学习中亦如此。例如方剂或者中成药的主治、特点,可列表说明。中医儿科学发展史学术成就内容多,也可将重点内容列表记忆。

图示记忆

本法也是常用的促进记忆的学习方法,如中医水饮代谢图。临床各科疾病的病因病机内容多,不好记,如果设计成简炼的图则有助于记忆。又如,画出腹部,在腹中线上可标出中脘、神阙、气海、关元、中极、天枢、梁门等穴位,同理在面部、四肢可标记许多腧穴,是记忆腧穴定位的好方法之一。

袖珍本记忆

作为一个进取的学生,把重点内容记在袖珍本上,散步等闲散时间拿出来记忆是一个好方法。


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关键词:专业课,中医综合考研

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